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[不懂] 走过，路过，进来坐坐。纯闲聊
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[不懂] 走过，路过，进来坐坐。纯闲聊
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zhanglang1
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楼主要当心，我就是硬拉时扭伤没当回事，以为是肌肉拉伤了，拖了十多年成了腰椎脱位。
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Posted:
05-05 22:11
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盲流子
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https://www.lanzouv.com/s/waruan
这个软件叫挖软，酷狗破解版有更新的话，会在上面发布最新免费版。
我都是在这里的下载的
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D
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Posted:
05-05 19:12
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茶麻古道
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健身拉伤总是会发生的，我也拉伤一次，还去拍了片子，没啥事儿，吃了个缓解的药物就可以了
除了健身我还游泳
健身的话其他不好比，引体向上一次最多12个
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X
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Posted:
05-05 20:48
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浦江健健哥
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练习深蹲还是有好处，前段时间逐渐练到能一口气蹲300个。忘记啥原因，荒废了20天左右，这两天重新拾起来、
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A
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Posted:
05-05 20:54
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贵阳
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我深蹲也是一直有问题，老把腰练疼，现在下半身很少练了，佛系了。
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草榴最靓的仔
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05-05 19:15
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春皋
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风轻云淡过好自己
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05-05 18:29
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十8厘米汉子
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05-05 18:39
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利市
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05-05 18:46
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斜阳晚照
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05-05 18:54
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妻淫太肾
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保持好心态，多睡觉多打炮
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05-05 19:20
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点八中南海
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大家生活都差不多
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加水
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感谢分享 勿忘提肛
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05-05 19:30
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眼睛蛇12013
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大侠江一
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05-05 19:37
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征服怡红院
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友情的
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立风大爻爻
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普通人的生活就是这样的
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上车
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云开见月明
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西关堂
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鸭打鹅
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